敲了一个中午,终于弄完了,这里奉上.话说这本书图书馆已经过期好几天了,明天还书去.另外,这些东西对人的帮助其实很有限,自己的体验和经验才是最重要的,诸位姑且看之.
成功法则(部分):
1.例外法则:领导者只管条例,规章制度中没有规定的例外的事情,凡是已有规定,就有秘书或职能部门按章办事即可
2.套裁效应:在裁制两件以上的服装时,在一块布料上做合理的安排,尽量减少废料
3.亚里士多德效应:优秀是一种习惯
4.颂歌效应:人人都喜欢报喜不报忧
四种情况
一,几个好消息要公布,应该分开公布.根据前景理论,分别经历两次获得所带来的高兴程度之和大于把两个获得加起来第一次所经历的总的高兴程度
二,几个坏消息要公布,应该把他们一起公布. 根据前景理论,分别经历两次损失所带来的痛苦程度之和大于把两个损失加起来第一次所经历的总的痛苦程度
三,一个大大的好消息和一个小小的坏消息,应该一起公布,冲淡痛苦
四,一个小小的好消息和一个大大的坏消息,应该分别公布,防止淹没快乐
5.斯诺克效应:自己进不了球的时候,也要尽量让对手难以进球
6.驼峰效应:为了最终能朝正确的方向前进,有必要先往相反的方向走一段
7.赖斯托夫效应:特殊的事物才易被人牢记
8.彼得成功定律:成功不过是爬起来比倒下去的次数多一次而已.若是
你在一年中不曾有过失败的记载,你就未曾勇于尝试各种应该把握的机会
9.帕累托法则:80%的结果带来20%的原因.即在任何事物上,主要的结果通常归因于少数的原因,投入和努力,关键的少数往往是决定整个组织的产出,盈亏和成败的主要因素,另外大部分气力只带来微小的影响.他认为事情有轻重缓急,应专注于重要之事物;凡事追求快捷方式,而非全程参与;行事有选择性,而非巨细靡遗;看清问题实质,掌握个中精髓;用较小的努力,获取较大的报酬
交际法则:
1. 暗示效应:接受暗示是人类最简单,最典型的条件反射
2. 3对1效应:说服别人或提出令人为难的要求时,最好的办法是有几个人同时给对方施加压力.能够引发同步行为的人数至少为3~4名
3. 标签效应:不自觉地把人按年龄,性别,外貌,衣着,言谈,职业等外部特征归为给中类型,并认为每一类型的人有共同特点.这告诉我们,生活中一方面不能一味用标签效应看别人,让它蒙蔽的自己的眼睛;另一方面也要认识到我们要注意自己的形象,避免被贴上不好的标签
4. 豪猪法则:保持良好关系的重要方法,乃是保持一个”既能感受到对方的体温又不挨扎”的最佳距离.它对于人际交往的指导意义在于:要根据不同的关系保持不同的距离,即便现了对别人的人格和权利的尊重,也表现了自我人格的独立性和自由性
5. 心理饱和现象:当人言行过度的时候,最适意的东西也会编程最不适意的东西.任何人接受某种刺激(乃至向往的刺激)都是有一定的限度的
6. 门槛效应:先得寸后进尺,往往能更好的实现目标.在对别人提要求时,如果一开始就提较大的要求,很容易遭到拒绝,如果先踢出较小要求,别人同意后在增加要求的分量,则更容易达到目标.
7. 南风效应:温暖胜于严寒.南风徐徐吹动的”柔”比北风凛冽刺骨的”刚”效果更佳
8. 泡菜效应:人在不同的环境里,由于长期耳濡目染,其性格,气质,素质和思维方式等方面都会有明显的差别.
9. 纳什均衡:当对手知道了你的决定的之后,就能做出对自己最有利的决定,因此要保持策略的随动性.纳什均衡是指在意策略组合中,所有参与者面临这样一种情况:当其他人不改变策略时,他此时的策略是最好的.
10. 生命游戏定律:如果一个生命,其周围的同类生命太少的话,会因为得不到帮助而死去;如果太多,就会因为得不到足够的生命资源而死亡.
11. 首因效应:在交际中,最先的信息对人形成印象具有强烈影响的现象
12. 近因效应:在交往过程中最近的一次接触给人留下的印象对人有重要的影响
通常,首因效应一般在陌生人的知觉中起重要作用,而近因效应则在熟悉的人之间起重要作用.一般而言,认知结构简单的人更容易出现近因效应,认知结构复杂的更容易出现首因效应.
13. 晕轮效应:当人们对一个人的某种特征形成好或坏的印象后,通常还倾向于据此推论该人其他方面的特征,这就是晕轮效应
14. 自己人效应:我们通常会对与自己相似的人更有好感,不管这种相似是在观点,个性,背景,还是在生活方式上,只有在交际中能够营造温馨的”自己人效应”,努力使双方处于平等的地位,强调双方一致的地方,才能促成人际关系的建立.卡耐基说过,你的前途的20%取决于你懂得什么东西,80%取决于你认识什么人
15. 如果你要人们相信你是对的,并按照你的意见行事,那就首先需要人们喜欢你,否则,你的尝试就会失败
16. 体貌效应:因人的身材和相貌而产生美即是好的认识,称为貌效应
17. 阿伦森效应:人们最喜欢那些对自己的正面反应不断增加兴趣与褒扬的人,而最不喜欢那些对自己的正面反应一般或冷淡的人.心理学家分析认为,如果只是褒扬或者先褒后贬均显得虚伪,而先贬后褒则显得客观与有诚心.
18. 韦伯定律:个体可察觉到的刺激强度变化量△I与远刺激强度I之比为一个常熟K.其中的K在每一种感觉状态下是一个常数,但他随不同感觉状态而变化.简单来说就是第一次的刺激能缓解第二次的小刺激.
举例(1)降价时,如果价格变动的绝对量相对于初始价格太小,消费者可能就没有察觉,从而对销售产生的影响很小,费力不讨好.
(2)谈判中,一开始就踢出令人难以拒绝的优厚条件,的呢个谈判基本结束后再指出一些不好的细节并使对方接受的”诱敌深入”
19.强亨利效应:在心理实验中,控制组的受试者感受到他们处在和实验组竞赛的情况下,为了不甘示弱,力图与实验组一较长短,而有了超乎寻常的表现的现象
20.参照点理论:一切都取决于你看待问题的参照点
启示一:在交际沟通中,可能通过改变别的人的参照点来改变别人的看法,从而形成对我们有利的情形
启示二:自己在决策时必须全面审视,而不是仅仅看优势或者劣势,还要看这种决策在头脑中的形成方式,比便作出更为正确的选择
21.冷热水效应:两个反差很大的事物对人引起的心理体验
22.(pratfall effect)仰八脚效应:才能平庸者固然不会受人倾慕,而全无缺点的人也未必会讨人喜欢.最讨人喜欢的人物是成功而带有小缺点的人
23.反应法则:你的外在世界是一面镜子,反映出每一寸真实的你
stup读书笔记I-生活法则,彻悟人生的101个著名法则(上)